UN IMPARCIAL VISTA DE PAUSAS ACTIVAS EJERCICIOS

Lleva el brazo hasta el flanco contrario y con la otra mano acércalo hacia el hombro. Realiza este examen durante 15 segundos, para que hagas lo mismo con el otro protección. Con una mano, estira uno a uno cada dedo de la mano contraria (como si los estuviera contando) y sostenlo durante 3 segundos.María Pía Urgellés, directora de la carrera d